小明跑得什么累得什么

小明是一名长跑爱好者，每天都会进行长跑训练。在跑步过程中，他会因为不同的因素而感到不同的疲劳。

首先，小明的身体状况会影响他的跑步表现。如果他身体状况不佳，比如说身体疲劳或者感冒等等，他的跑步表现就会受到很大的影响，会感到很累。

其次，跑步的强度和距离也会影响小明的疲劳程度。如果他进行了长时间、高强度的跑步训练，他就会感到非常疲劳。而如果他进行了轻松的短跑，则不会感到那么累。

此外，环境因素也会影响小明的跑步表现。比如说天气炎热或者潮湿，会让他感到更加疲劳。而在凉爽的天气中，他可能会感到更加轻松。

最后，小明的身心状态也很关键。如果他心情愉悦、精神饱满，他就能够跑得更久、更快，反之则会感到疲惫。

综上所述，小明跑步时感到的疲劳程度受到多种因素的影响。他需要根据自己的身体状况、训练强度、环境因素和心理状态来进行调整，才能够达到最佳的跑步表现。