如何在45天以内在高考之前从400分提高到550。

首先，需要明确的是提高分数不是一夜之间可以完成的，需要付出大量的努力和时间。以下是一些建议：

1. 制定计划：制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容和复习计划。在计划中要考虑到自己的弱点和需要提高的方面。

2. 集中精力：把学习放在首位，尽可能地减少其他事情的干扰，专心致志地学习。

3. 多练习：高考是一场考试，需要通过大量的练习来提高自己的水平。可以多做一些历年真题和模拟考试，熟悉考试形式和题型。

4. 寻求帮助：如果有不懂的地方，可以寻求老师、同学或家长的帮助。可以参加一些补习班或培训机构，获得更加系统和专业的指导。

5. 坚持不懈：提高分数需要坚持不懈的努力和毅力。要保持积极的心态，相信自己可以做到，不要轻易放弃。

总之，提高分数需要付出大量的努力和时间，需要制定详细的学习计划，多练习，寻求帮助，坚持不懈。如果能够认真遵守以上建议，就有可能在45天内从400分提高到550分。