缺乏乳糖酶的原因

缺乏乳糖酶的原因主要有以下几种：

1. 遗传因素：部分人天生缺乏或乳糖酶活性较低，这是由基因决定的。

2. 消化系统疾病：如肠道感染、肠道手术、肠道炎症等，会影响乳糖酶的产生和分泌，导致缺乏。

3. 营养不良：乳糖酶需要维生素B2、B6等营养素的参与才能正常运作，如果摄入不足会导致乳糖酶缺乏。

4. 年龄因素：随着年龄的增长，人体对乳糖的消化能力会逐渐降低，部分人会出现乳糖不耐受。

5. 饮食习惯：长期不食用或少食用乳制品，会导致乳糖酶活性下降。