如果您只是轻微感冒,可以适当地吃些清淡易消化的食物,例如米粥、面条、蒸鸡蛋等。同时,要多喝水,保持身体水分充足。如果您有食欲,也可以适量吃些蔬菜水果,以摄入足够的维生素和矿物质。但是,如果您的食欲不好或者出现腹泻、呕吐等症状,建议暂时避免食物刺激,等症状缓解后再逐渐恢复饮食。

轻微感冒不能吃?

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