人的情绪出口应该放在适当的场合和方式下进行释放,不应该随意地发泄在别人身上或者在公共场合失控。可以选择与亲密的家人、朋友或者心理咨询师进行沟通,也可以通过运动、写日记等方式进行情绪宣泄。重要的是要学会控制自己的情绪,并以积极的方式表达自己的情感。

人的情绪出口应该放在哪

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