朋友们我就想问应届生找工作迷茫不想工作了觉得自己没有价值没有能力？真的很内耗怎么办？

首先，你需要认识到这种感受是很正常的，很多人在找工作的过程中都会有这种迷茫和自我质疑的情况。但是，你需要明确一点，就是你是有价值和能力的，只是可能还没有找到合适的机会来展现。

下面是一些建议：

1.重新审视自己的优势和劣势，找出自己的特长和擅长的领域，然后有针对性地寻找工作机会。

2.多参加一些行业活动、职业培训、社交活动等，扩展人脉、了解行业动态和拓宽自己的视野，这有助于你更好地了解自己的定位和方向。

3.不要轻易放弃，要有耐心和恒心，持续积极地寻找工作机会，并不断提升自己的能力和竞争力。

4.与朋友、家人或职业顾问等人交流，听取他们的建议和意见，或者寻求专业的心理咨询帮助。

最重要的是，不要把自己的价值和能力与工作或职业等同起来。无论工作如何，你都是有价值和能力的。找到一个适合自己的工作只是一种方式，而不是唯一的方式来证明自己的价值和能力。