忙碌爸爸的亲子沟通秘诀：每周一小时，重拾亲密关系

徐先生是一位工作繁忙的父亲，他意识到自己和孩子们的沟通不够充分。为了改变这种情况，他决定做出改变，花更多的时间陪伴孩子，增进彼此的了解和感情。

徐先生和孩子们商量后，决定每周日晚上固定一个小时作为亲子时间。在第一次亲子时间里，他们玩了一款问题卡游戏。卡片上的问题激发了孩子们的思考和表达，大家畅所欲言，分享自己的观点和经历。

除了固定的亲子时间，徐先生还坚持每天晚饭时和孩子们聊天，询问他们一天的生活、遇到的挑战和开心的事情。他用心地倾听孩子们的分享，鼓励他们表达自己的感受和想法。

为了能够有更多的时间陪伴孩子，徐先生还调整了自己的工作时间表。他会和孩子们一起参加户外运动、亲子游戏等活动，通过互动增进彼此之间的联系。

渐渐地，徐先生和孩子们的沟通越来越频繁，越来越深入。他们不仅会聊日常生活中的琐事，还会探讨梦想、价值观等更深层的话题。这种高质量的沟通帮助他们建立了更加亲密和互相支持的关系，孩子们也感受到了父亲的爱和支持。

通过每周固定的亲子时间、日常的饭桌对话以及积极参与孩子们的活动，徐先生成功地和孩子们建立了更多、更有效的沟通。这种积极的改变不仅拉近了彼此之间的距离，也让他们的家庭关系更加和谐融洽。