发烧39度怎么办怎样退烧快

1.服用退烧药：可以服用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，但需按照说明书上的剂量使用。

2.物理降温：可以用温水或凉水擦拭身体，或用毛巾蘸酒精或醋水敷在额头、脖子和手脚等部位。

3.多喝水：发烧时身体会失水，多喝水可以帮助补充水分，促进代谢，加速退烧。

4.保持室内通风：保持室内通风，让空气流通，有助于降低室内温度，缓解发烧症状。

5.休息：发烧时身体处于疲惫状态，需要充分休息，避免过度劳累，加重病情。

如果发烧持续时间较长或伴随其他症状，建议及时就医。