金丝玉米面条汤的做法，
- 食材准备维度：
- 金丝玉米面条：100克
- 瘦肉：100克
- 青菜：适量
- 鸡蛋：1个
- 葱姜蒜：适量
- 盐、胡椒粉、鸡精：适量
- 水：适量
- 制作流程维度：
- 将瘦肉切成丁状，青菜洗净切段，葱姜蒜切末备用。
- 锅中加入适量水烧开，放入瘦肉，煮至肉熟透，捞出备用。
- 锅中再加入适量水，放入金丝玉米面条，煮至熟透，捞出备用。
- 锅中倒入适量油，将葱姜蒜煸炒出香味，加入煮肉的汤，煮开后放入青菜，烧至嫩熟。
- 打入鸡蛋，搅拌均匀，再放入煮好的金丝玉米面条，烧开后加入盐、胡椒粉、鸡精调味即可。
- 营养价值维度：
- 金丝玉米面条富含膳食纤维和维生素B族，有助于促进肠道蠕动和维持神经系统健康。
- 瘦肉富含蛋白质和铁质，有助于增强免疫力和促进血红素合成。
- 青菜含有丰富的叶绿素和维生素C，有助于抗氧化和提高免疫力。
- 鸡蛋含有优质蛋白质和多种维生素，有助于促进肌肉生长和维持身体健康。
- 此汤营养丰富、口感鲜美，是一道营养均衡的美食。
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