举重专项力量指标
- 最大推举力量：举起最大负重的能力。
- 最大抓举力量：从地面抓起最大负重的能力。
- 最大挺举力量：将负重从肩部推举到头顶的能力。
- 最大硬拉力量：从地面抬起最大负重的能力。
- 最大半蹲力量：半蹲姿势下举起最大负重的能力。
- 最大深蹲力量：深蹲姿势下举起最大负重的能力。
- 最大推举/挺举比例：推举负重和挺举负重的比率。
- 最大肌耐力：持续进行多组重复举重的能力。
- 最大爆发力：在短时间内快速产生最大力量的能力。
- 最大稳定性：身体在举重过程中保持平衡和稳定的能力。
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