产妇喝的小米粥的做法，

小米粥是一种常见的食品，对产妇来说，它有助于增加营养，促进产后康复。下面从不同维度来介绍产妇喝的小米粥的做法。

1. 营养维度

小米粥含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，对产妇的康复十分有益。制作方法如下：

材料：小米、水。

做法：将小米淘洗干净，放入锅中，加入适量清水，开火煮沸后，转小火慢慢煮熟，熟后加适量食盐调味即可。

2. 药膳维度

中药材可以加入小米粥中，制成药膳小米粥，有益于产妇的身体恢复。以下是一些常用的中药材：

材料：小米、水、黄芪、当归、枸杞子。

做法：将黄芪、当归、枸杞子洗净后泡水，小米淘洗干净，放入锅中，加入适量清水，加入泡好的中药材，开火煮沸后，转小火慢慢煮熟，熟后加适量食盐调味即可。

3. 健康维度

为了保证产妇的健康，可以在小米粥中添加一些健康食材，如黑芝麻、核桃仁、红枣等，制成健康小米粥。

材料：小米、水、黑芝麻、核桃仁、红枣。

做法：将黑芝麻、核桃仁用热水泡软，红枣洗净，小米淘洗干净，放入锅中，加入适量清水，加入泡好的黑芝麻、核桃仁和红枣，开火煮沸后，转小火慢慢煮熟，熟后加适量食盐调味即可。

总之，小米粥是一款简单易做、营养丰富的食品，对产妇的身体恢复非常有好处。不同的材料可以制作出不同口味和功效的小米粥，产妇可以根据自己的需要和喜好来选择。