这种情况可能是因为手写习惯不正确或姿势不良导致的。正确的写字姿势是:坐直,肩部放松,手臂与桌面垂直,手掌自然张开,笔握紧,中指和无名指握笔,食指放在笔杆上,拇指支撑笔杆。如果长时间写字,可以适当伸展手指、手腕和肩部,缓解手部疲劳。

此外,使用合适的笔也很重要。过长或过短、太粗或太细的笔都会影响书写姿势和手部舒适度。选择一支适合自己的笔,可以减少手部疲劳和不适。

最后,多注意休息和放松。长时间写字或使用电脑,应该每隔一段时间停下来,伸展身体和手部,缓解疲劳和紧张。

写钢笔时中指内缩了回答+拓展

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